Licuados para bajar de peso

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Licuados para bajar de peso

A continuación se presenta como recomendaciones para bajar de peso, la alternativa del consumo de una variedad de licuados naturales con los que se consiguen excelentes resultados, los mismos dependiendo de los ingredientes usados en su preparación, cumplen funciones específicas en el organismo, tales como ayudar a quemar grasas, depurativos, liporeductores, entre otros.

Te invitamos a tomar nota de los siguientes licuados con los que podrás bajar de peso.

  1. Licuado quema grasa: para prepararlo se necesita una rebanada de piña, un manojo de perejil, un trozo de sábila, un limón con cascara, una rama de apio España y una taza de jugo de toronja. Mezclar todos los ingredientes licuar todo y tomar sin colar. Este licuado brinda satisfactorios resultados si se toma en ayunas por 7 días.

Licuados para bajar de peso

 

  1. Te adelgazante: hervir en una taza de agua una cucharada de hojas de zen y una de culantro. Tomar en ayunas y justo antes de dormir este licuado tiene efectos desinflamatorios y laxantes

Licuados para bajar de peso

  1. Licuado liporeductor: un litro de leche descremada, dos huevos, 2 cucharadas de aceite de oliva, el jugo de una naranja y dos cucharadas de azúcar rubia. Licuar todo y dividir en tres porciones iguales; desayuno almuerzo y cena. Se recomienda consumirlo tres veces por semana eso te ayudara a eliminar entre de uno a tres kilogramos.

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  1. Licuado nutritivo: jugo de zanahorias, ramas de alfalfa, una hoja de lechuga, una rebanada de piña una cucharada de germen de trigo y una de miel. Licuar todo y beber en ayunas sin colar. Además de propiedades laxantes, ayuda a las funciones del hígado, la vista y cuidados de la piel.

Licuados para bajar de peso

  1. Licuado desinflamatorio: un litro de agua, cinco hojas de laurel y una barra de canela hierves el agua y sumerges los demás ingredientes, déjalo reposar por diez minutos y lo bebes caliente en ayunas

Licuados para bajar de peso

  1. Licuado para inhibir grasas: su preparación contiene medio pepino con cascara, un trozo de piña, un trozo de sábila, dos cucharadas de salvado de trigo. Licua todos estos ingredientes y bebes antes de cada comida.

Licuados para bajar de peso

  1. Licuado para disminuir la ansiedad de comer: para prepararlo se necesitas 8 onzas de yogurt sin grasa, cuatro cubitos de hielo y una toronja pelada. Licuar estos ingredientes y consumir frio.

Licuados para bajar de peso

  1. Licuado De frutas para bajar de peso: para prepararlo se necesita una manzana, un tallo de apio, medio pepino y una taza de miel, lavar bien los ingredientes, quitar la cascara mezclar en una licuadora y agregar dos vasos de agua o jugo de naranja. Licuar y endulzar con la miel.

Licuados para bajar de peso

Pruébalos y nos dices ¿cómo te fue? El consumo de este licuado estimulara el sistema digestivo, libera las toxinas y previene la retención de líquidos.

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